Apa sih ketombe itu? ketombe sebenarnya tidak berbahaya sama sekali. Penyebab Ketombe adalah kondisi kronis yang terjadi pada kulit kepala pada saat kulit kepala kita menjadi kering atau berminyak. Kondisi ini menghasilkan serpihan putih dari kulit mati atau juga di sebut ketombe.
Ketombe biasanya terjadi pada awal usia 10 tahun dan 40% orang yang mengalami ketombe adalah orang yang berusia di atas 30 tahun. Akan tetapi anda tidak perlu khawatir di bawah ini saya akan memberikan cara menghilangkan ketombe secara alami.
Apa Penyebab Ketombe?
Normalnya sel-sel kulit terbentuk secara terus menerus pada kulit kepala. Hal ini menyebabkan penumpukan sel-sel kulit mati pada kepala. Bisa dikatakan hal ini pasti terjadi pada setiap orang.
Ketombe bisa terjadi karena proses pergantian sel kulit pada kulit kepala anda terjadi lebih cepat daripada biasanya. Pada akhirnya minyak dari kulit kepala menyebabkan sel-sel kulit mengumpul dan menjadi serpihan putih atau disebut juga ketombe.
Ada beberapa hal yang menyebabkan ketombe. Yaitu kulit kering, tidak cocoknya kulit kepala dengan produk rambut dan permasalahan kulit kepala seperti psoriaris, dermatitis seboroik atau eksim.
Ketombe juga bisa disebabkan oleh stress, hormon, terlalu banyak minyak pada kulit kepala dan permasalahan dengan sistem kekebalan tubuh.
Cara Mencegah Ketombe
Sebelum saya membahas cara menghilangkan ketombe secara alami. Sebaiknya kita mengetahui terlebih dahulu cara mencegah ketombe. Sebelum kondisi ketombe anda semakin parah, anda bisa mengontrol ketombe dengan perawatan yang tepat.
Cara mencegah ketombe adalah dengan cara mengganti shampo anda dengan shampo khusus anti ketombe. Lalu, keramas secara rutin sehingga dapat mencegah penumpukan sel kulit mati pada kulit kepala.
Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami
Menyikat Rambut
Menyikat bersih rambut anda adalah salah satu cara untuk menghilangkan serpihan ketombe dan meningkatkan sirkulasi kulit kepala. Memijat kepala anda dengan ujung jari sebelum menyikatnya. Akan sangat membantu dalam meningkatkan sirkulasi.
Menjaga Kulit Kepala Tetap Bersih
Ada beberapa macam cara untuk membuat kulit kepala anda tetap bersih. Salah satunya adalah dengan menggunakan campuran cuka dan air lalu oleskan pada kulit kepala.
Anda dapat menggunakan bola kapas atau dengan mencuci rambut menggunakan air tersebut dan biarkan kering tanpa membilasnya dengan shampo.
Untuk alternatif lainnya Anda dapat melakukan pijatan pada kepala dengan menggunakan minyak kelapa kemudian bilas dengan menggunakan air hangat selama lima belas menit.
Jeruk Nipis
Campurkan satu sendok teh air jeruk nipis dengan air. Lalu cuci rambut Anda dengan campuran tersebut. Hal ini akan mencegah terjadinya ketombe dan pada saat yang bersamaan akan membuat rambut anda terlihat bersinar.
Merubah Kebiasaan Makan
Mengatur pola makan yang baik dan banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayur-sayuran akan membantu untuk mengontrol masalah kulit kepala. Hal ini juga dapat mencegah terjadinya ketombe.
Relaksasi
Kekhawatiran dan stress sering dapat menyebabkan terjadinya ketombe. Oleh karena itu, obat terbaik adalah dengan bersantai. Pastikan anda mendapatkan tidur yang cukup dan jangan membuat diri anda merasa tegang dan penuh dengan tekanan.
Yogurt dan Lada Hitam
Ya, mungkin anda tidak pernah menduga bahwa yogurt dan lada hitam adalah salah satu cara menghilangkan ketombe yang alami. Yogurt berfungsi untuk menenangkan kulit kepala anda. Sedangkan lada hitam berfungsi sebagai anti jamur.
Cara untuk menggunakannya pun sangat mudah. Anda cukup haluskan 2 sendok lada hitam dan di campurkan kedalam yogurt. Aduk hingga tercampur secara merata, lalu anda oleskan pada kulit kepala. Diamkan selama satu jam dan bilas dengan menggunakan shampo anti ketombe.
Minyak Zaitun
Minyak zaitun terkenal sekali dengan beberapa manfaatnya. Salah satunya adalah untuk menghilangkan ketombe. Minyak zaitun merupakan pelembab yang sangat baik dan memiliki sifat alami untuk membersihkan.
Pijat dengan lembut kulit kepala anda dengan menggunakan minyak zaitun pada malam hari sebelum anda pergi tidur. Besok paginya bilas kulit kepala anda dengan shampo.
Baking Soda
Betul sekali, kita bisa menggunakan baking soda sebagai salah satu cara menghilangkan ketombe. Baking soda berfungsi untuk membersihkan sel-sel kulit mati di kepala. Tapi bukan berarti anda harus mengganti shampo dengan baking soda.
Cara penggunaanya juga cukup mudah. Campurkan 1 sendok teh baking soda dengan shampo anda. Lalu gunakan untuk keramas. Sisa-sisa kulit mati dikepala akan segera di bersihkan oleh baking soda.
Aloe Vera
Tanaman ajaib ini memang banyak sekali manfaatnya. Aloe vera atau lidah buaya dapat menyembuhkan luka pada kulit kepala yang disebabkan oleh garukan karena gatal.
Aloe Vera gel juga memiliki sifat anti bakteri dan anti jamur. Oleskan gel aloe vera yang diperoleh langsung dari tanamannya. Biarkan selama sekitar seperempat jam dan bilas dengan menggunakan shampo. Lakukan ini setiap hari sampai ketombe anda hilang.
Bawang Putih
Salah satu cara menghilangkan ketombe adalah dengan menggunakan bawang putih. Bawang putih yang memiliki bau yang banyak di benci orang banyak ternyata sangat efektif untuk menghilangkan ketombe.
Bawang putih memiliki sifat antibiotik alami yang dapat membunuh bakteri pada kulit kepala anda. Dengan kata lain, bawang putih dapat membantu menghilangkan ketombe. Untuk mengetahui beberapa manfaat bawang putih anda dapat membaca artikel :
Manfaat bawang putih
Haluskan bawang putih dan campur dengan sedikit air sehingga menjadi pasta. Setelah itu, oleskan pada kulit kepala dan biarkan selama sekitar setengah jam. Cuci rambut Anda seperti biasa dengan shampo.
Semua tips cara menghilangkan ketombe secara alami di atas akan membantu mengontrol kondisi kulit kepala Anda, Anda harus menggunakan metode ini setidaknya selama satu bulan untuk melihat beberapa hasil yang efektif.
